Deilig tur i solnedgangen ned til Nordstrand bad sammen med Marte og Tobias. Ikke noe snø, et par grader varmt og sola som går ned i fjorden. Sjelerom etter juledagene og forventninger til det nye året. Et ønske om større nærvær; mindfullness - å være til stede i øyeblikket. Ikke bare fare over; mest mulig på kortets mulig tid. Bekjempe øyeblikkets tyrani (uttrykket er hentet fra boka med samme navn av Thomas Hylland Eriksen.). Denne forbløffende og originale bokens påstand er at langsom tid burde stå på toppen av enhver ønskeliste i informasjonssamfunnet. Ja, det står øverst på min ønskeliste kombinert med å være til stede med hele meg".